我记得三毛曾经说过:“我们不肯探索自己本身的价值,我们过分看重他人在自己生命里的参与,过分在意别人的评价。”
在物欲横流,信息满天飞的时代,慢慢品味后,发现很有道理。昨天看到一个科研报告说:一个人每天接收34G的信息,是一个人一生能处理的信息量的1/6。
就是说,我们每天都是信息过载了。如果没有足够的屏蔽力过滤掉无用的信息,它们就会在我们的大脑中堆积,影响我们的正常生活。
不如适当早已把生活调成了“屏蔽模式”,把“朋友圈”屏蔽。我们的时间和精力都是有限的,精简自己的社交圈,不仅能沉下心充实自己,而且还能让时间筛选出生命里最重要的人。
不舒服的关系,该走就走;
低质量的圈子,该破就破。
想要有更好的生活,就要不断简化自己的人际关系,摆脱生活中不必要的干扰,找到最舒适最合适的圈子。
不是每个人都值得我们浪费时间和精力去争论。
当我们提高自己的屏蔽能力,屏蔽掉垃圾信息的时候,我们就可以用有限的精力来提升自己。#新人小白求过百粉#?
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