情绪自虐

大多数人都可以察觉到他人可能在情绪上受到了虐待：施虐者用贬低和羞辱的说话方式来摧毁受虐者的自信和自我价值。 而当施虐者是你自己内心的批评者时，你可能很难识别到自己正在遭受虐待。 如…